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范儿

共1051篇文章   

心爱的铁很久没举了!可能疫情过后,你身材会有的变化!


2020-02-18

春节前大家还勤快撸铁 期盼过年期间有个好形象示人 可是这个今年的春节不尽人意 一场疫情将所有人都禁足在家 假期一延再延 心爱的铁很久没举了 不少人都成了肥宅 那么 疫情过后的你会不会是下面这样子呢 ...

    看了钟南山院士的夫人才知道,什么叫真正的名门贵族

      2020-02-09

    导读:「真正的名门贵族,不是家财万贯挥金如土,不是豪门恩怨后宫争斗,而是代际沿袭的精神财富,担当国民栋梁的格局和能力。」 钟南山院士的哽咽,刷屏了。劲头上来了,很多东西都能解决。大家全国帮忙,武汉是能...

    6岁轮椅男孩15分钟做300俯卧撑,用运动撑起自己的世界!

      2020-02-06

    这个和成年人PK俯卧撑的小男孩叫 Josh Brass,来自澳洲 当时他才6岁 就能15分钟做300个俯卧撑了 还会各种球类运动 除了日常锻炼 小Josh还参加各种运动比赛:彩虹跑 斯巴达障碍路跑 对于正常人来说都十分困难的...

    健身房不可描述的情侣健身,画面太美不敢看...

      2020-02-04

    在健身房里 有一种十分奇妙的生物 我们称之为健身情侣 他们在锻炼时 总是会来些亲亲抱抱什么的 给怀揣健身梦想的人千万点暴击 让人忍不住想踢翻这碗狗粮 一个深蹲练翘臀 一个俯卧撑练大胸 男女搭配,健身也不累 ▼ ...

    全能健身王刘涛再上热搜,40+年纪,20岁身材!

      2020-01-16

    其实,年龄真的没有那么重要,不管你实际年龄是几岁,看起来像几岁才更重要! 比如混迹娱乐圈的各路女明星,随着年龄的增长,她们不仅容貌、身材、体态丝毫不变,还比年轻时还美丽动人。其中,刘涛就是妥妥的不老女神~ 说到...

    30岁韩国女模高难度健身惊艳众人:这身材绝了!

      2020-01-11

    当最早的一批90后 已经踏入30岁大门的时候 除了感慨时间都去哪儿了之外 也有不少人高呼 想当年的好身材都去哪儿了 年纪越大,越容易发胖 似乎变成了很多人逃不过的劫数 下面这位姑娘也30了 但依旧可以撩开衣角 就能...

    75岁的奶奶都在塑造健美身体,你还好意思躺着玩手机吗?

      2020-01-09

    我们每个人都要面临着衰老,曾经我们都看过西游记,吃唐僧肉可以长生不老,但是那个始终存在在神话故事里。现如今,人们越来越注重自己的样貌,女生们都希望自己有一个不老容颜,可实际上我们并不能永葆青春,可是我们却能通过一些...

    有种“发育过猛”叫辛芷蕾,健身照流出后:这身材谁顶得住?

      2020-01-08

    有种发育过猛叫辛芷蕾,健身照流出后:这身材谁顶得住? 近日,古装剧《庆余年》刚刚完结,但是在结尾处留下了不少的悬念,给网友们留下了猜测的空间,也为《庆余年》维持热度提供了很好的方法,不少网友都在讨论言冰云是否真的...

    45岁吴彦祖倒下了,惊醒所有人

      2020-01-08

    2020年伊始,当身边的小伙伴们都在朋友圈晒回忆做憧憬时,吴彦祖近日发了一条微博,登上了热搜,引发网友们的广泛讨论! 在微博中,45岁的吴彦祖讲述了自己患严重阑尾炎差点丧命的惨痛经历,并极力呼吁大家平时一定要注重自己...

    肌肉男太放纵,后果原来这么严重....

      2020-01-03

    人们常说,减肥增肌就如同一场自虐,没有割肉般的意志力和付出是练不出好身材的。 这话没错,但你知道么:很多时候,练肌肉其实没什么,最难的是一直保持好身材! 因为一旦你在训练或饮食上稍有放纵,身体的反弹就会让你大吃一惊...

    兵哥变身健身模特,他是如何成为“万人迷”的?

      2020-01-02

    人物档案 昵称:黄诗禹 年龄:29 你所有光鲜亮丽的外表下 都隐藏着奋斗的痕迹 今天要介绍的这位小伙叫黄诗禹 今年29岁 一身肌肉结实壮硕 一看就是有好好锻炼过 笑起来也十分迷人 十年前还在部队中的他 青涩、稚...

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