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观点

共452篇文章   

我才没有在节食嘞,只不过是给身体做点“性能优化”


2019-01-10

如果在关于健身的语言体系中有什么准则的话,这条起码应该是排进前三的重要事项: 不要说自己在减肥。 如果确实在尝试减重,也要说减脂或塑型。 减肥是没有必要的,因为你已经够瘦了,世界上哪有什么理想的体型,你本来就很美,接受...

    一线城市的健身房「红海争夺战」

      2018-07-20

    一线城市的健身房「红海争夺战」 GymSquare精练7小时前消费 在这个一线城市健身市场的红海争夺战中,有迎难而上的创新者,也有落荒而逃的淘金客。 虽然从各个统计口径来看,健身房的总数都在以年30%以上...

    探店24小时自助健身房:你会选择这种锻炼场景吗?

      2018-07-18

    24小时健身房的概念,在海外早已不新鲜,进入中国也已经有数年,也有乐刻、光猪圈、小熊快跑、超级猩猩等多家健身房打起了24小时牌。 那么,这究竟是怎样的一种体验呢?最近,生态圈记者突击了办公室楼下一家24h健身房,一整宿...

    歪果仁:为什么中国大爷比咱都健壮?

      2018-07-14

    最近, 网上有段健身视频火的不行, 看完后的感觉我也不知道该怎么形容了。 ▼ 从视频中你可以看见 这个大哥倒挂在器械上 利用摆荡的力撞击胸、腹 ▼ 公园里的路人们 都对这样操作 感到有点不可思议 ▼ 这样的操作...

    2018中国在线运动健身市场年度综合分析

      2018-07-13

    伴随着经济发展、消费升级,大众在运动健身上的投入越发增加。在线健身市场面对不同群体,以不同运动项目切入,经过几年发展已经形成一定格局。厂商发展折射出行业发展路径,接下来厂商究竟是向产业链上游移动进行体育赛事服务,还...

    透过《2018年健身教练职业发展研究报告》看健身教练前景

      2018-07-08

    近日,在2018第九届中国国家职业健身教练专业大会上,国家体育总局人力资源开发中心、职业技能鉴定指导中心主任姜兴华发布了《2018年健身教练职业发展研究报告》。该报告从健身行业三大主体:健身教练、健身会员和俱乐部三个维度对...

    大块头却给出坏建议,健身到底该听谁的?

      2018-07-08

    我相信大家都会同意,一个身材管理做的一塌糊涂的人,大概率不会是一个好的教练,因为一个真正好的教练或者能够给出好建议的训练者,往往在健身上投入了很多时间去进行学习研究跟培训,而这一定程度上就说明了他对待健身的态度跟热...

    中国是世界第一糖尿病大国?解密中国“小糖人”的爆发原因

      2018-07-03

    糖尿病逐渐成为威胁人类健康的主要慢性疾病,给人们带来了沉重的健康和经济负担,联合国糖尿病日即将到来之际,我们是否也该自省为何中国成为了盛糖大国? 一、中国人不信,美国人却猜中了 2007年,中日医院杨文英教授和她...

    “体医结合”能解决全民健康问题吗?

      2018-06-03

    5月28日,克利夫兰骑士客场对阵波士顿凯尔特人,现已33岁,NBA球龄15个赛季的詹姆斯打满了全场48分钟,最终率队拿下G7决胜场,进军总决赛。 虽然他有出色的篮球天赋,但这样的体能并不是与生俱来的。这个被称为詹皇的男人,在赛季...

    2018中国健身业态全解读(下)

      2018-06-03

    三解决方案及未来发展方向业态横向扩展 / 业态纵向升级 1.业态纵向升级打造龙头企业,建立行业标准 业态规模扩张,品牌布点下沉 扩大MINI健身业态市场规模 / 加速传统健身房优胜劣汰 优质品牌城市布点下沉 / 提升三四线...

    2018中国健身业态全解读(上)

      2018-06-03

    身体活力及优美体态已经成为个人品牌的象征,健康生活理念开始为越来越多的人接受。据国家统计局发布,到2020年,国内的体育消费总规模将达到1.5万亿元人民币,经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿。新物种不断涌现,传统模式也在继...

    中国骑行运动大数据报告:规模达1200万人 城市近郊线路受青睐

      2018-06-03

    2017年中国骑行运动人口达到1200万,2018年这个数字有望达到1500万,骑行成为国人仅次于跑步和健身的高频运动。

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