欢迎加入健身114网!请记住我们唯一的域名 www.jianshen114.com 会员专线:010-89510041
当前位置 首页 > 新闻中心 > 健身知识

人的身体有哪些很酷的谈资?


撰稿: 健身114 浏览数:3567 评论数:0 我要投稿
身体内血管有多长,喷嚏中飞沫到底能飞多远,一些奇怪的身体事实,绝对适合训练后的各个场合与健友侃大山。

 

心跳次数多到数不过来

平均每个人在一生中的心跳次数约为30 亿次。这就是你要悉心呵护心脏的原因。食用以植物为主的饮食(包括大量新鲜果蔬)、喝绿茶和练瑜伽,是预防心脏病的明智方法。

骨架是湿的

人体主要成分是水,成年男性和女性身体中,水的比例分别为55%和60%。你会惊讶地发现,液体不仅存在于皮肤、肌肉和器官中,还存在于骨架中。事实上, 水几乎占骨量的1/3。

细菌是人的一部分

细菌其实没那么可怕。一个体重约为70公斤的男性,体内有大约38万亿个细菌,与人类细胞的数量大致相同。更重要的是,这么多细菌的总重也不低——重达约227克。

喷嚏飞沫能飞老远

打喷嚏的速度大约是每小时16公里。一个喷嚏就能让周围环境中增加10万个细菌。因此,当你打喷嚏时,记得不要对着别人。

经常出汗的原因

每个人都有200~400万个汗腺,其中大部分位于脚底、手掌、额头和脸颊上,属于不会发出臭味的那种。能发出臭味的大汗腺分布于腋窝、会阴部、乳头以及脐周等部位。

人人都一样

人体主要由四种元素组成:氧、碳、氢和氮,它们总共占体成分的96.2%。钙和磷是其他的主要构成成分。令人惊讶的是,这些元素完美地结合在一起,创造出一个每天能完成多种生理功能的身体。

头发比你想象的多

人们出生时就有500 万个毛囊,其中有10 万个位于头皮上。虽然长发几乎是女性外貌特点之一,但要论起留发速度,男性更占优势——男人的头发生长速度比女性快10%。

每一次呼吸都很重要

普通人每天呼吸17000~23000次,你甚至不假思索就完成了吸气和呼气的过程。这是一个非自主的生理过程,瑜伽和冥想都注重对呼吸的调理。

肺很大

说到吸气和呼气,肺在人的一生都承担这项无聊又艰苦的工作。肺有很大的比表面积,生理学家估计,肺的比表面积可以覆盖一个羽毛球场或半个网球场。

为什么要喝水

当你呼吸时,你呼出的不仅仅是热空气,呼气也是水离开身体的一种方式。当你锻炼的时候,以呼吸式方式排出的水是静息状态下的4 倍。当你出汗时,每小时呼出约60~70 毫升的水。

制唾机器

虽然你可能根本不在意这种液体,但人们平均每天能生成640 毫升唾液。这是件好事,因为唾液在把口腔中的肮脏物质包裹并吞咽下去。唾液分泌量少的人更容易患蛀牙和口腔感染。

其实你蛮聪明

大脑中至少有100 万亿个神经连接。无论你是辅导别人,还是学习演奏乐器,都可以防止认知衰退,长期保持精神功能敏锐。

脚趾甲的生长速度慢于手指甲

有没有想过你剪脚趾甲的频率没有手指甲那么勤?这是因为脚趾甲的生长速度比手指甲慢了不少——指甲每天生长0.1毫米,脚趾甲每月只生长1毫米,速度只有前者的1/3。

脸上遍布毛孔

放大镜是揭露脸上每一处瑕疵的最糟糕的工具,但即使是放大镜也看不出有多少毛孔点缀着你的容貌。成年人脸上有大约2万个毛孔。

身体里有一个隐藏的网络

血管是很细小的管道,但如果把它们连接起来,就会形成一个非常庞大的网络——人体拥有9.6 万公里长的血管网络。

某些身体部位有标准尺寸

普通男性***勃起时的长度在12.5~17.5 厘米之间, 平均周长为10~15厘米。如果你有糖尿病,患勃起功能障碍的风险是健康男性的3 倍。

你天生就是个美食家

每个人的舌头上有2000~8000 个味蕾,每个味蕾都有50~100 个味觉感受器细胞,它们能品尝出咸味、甜味、苦味、酸味和鲜味。这些味蕾的数量和位置因人而异。由于拥有这么多味蕾,因此你要仔细品尝每一口食物,要不然就愧对它们的功能了。

产卵高手

女性在出生时,卵巢内有100~200万个卵子。然而,女人在更年期之前,她的卵子供量会随着年龄的增长而减少。在整个生育年龄期间,多达500 个卵子发育成熟,其余的被身体自行“摧毁”了。

大脑功能高大上

尽管大脑很大,但你为什么总是记不得把钥匙放在哪里,这是个谜。普通人的大脑平均重量约为1.36公斤,它可以完成很多复杂的功能,包括找到遗忘的钱包,到取得博士文凭。

便便一大坨

普通人平均每年要排出163 公斤的大便。以预期寿命70 岁计算,一个人在一生中要排便10 吨,足以堆成山。

评价详情

共0条评论

关闭您还没有登录,不能评论,请立即 注册 登录
本文全部内容均由用户上传,本站已要求用户上传的内容不得具有侵权或违法行为。如果您发现该内容侵犯了您的权利或具有其他违法行为,请立即通知我们。