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张瑞凤

撰稿: 健身114 浏览数:175 评论数:1252

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中国好教练星级认证编号NO.ZGHJL00420

张瑞凤

性别:

出生年月:19699

身高/体重:165CM/50KG

胸围/腰围/臀围

执教地区:山东淄博淄川

从业时间:2006年6

授课节数:900

教授课程种类:减脂 增肌 塑形 瑜伽 民族舞 现代古典摇滚舞 模特走秀技巧 器械健身 跑步

荣誉资质:

中国好教练二星级认证

个人介绍:

追求健康跟美,是我的热爰和理想,把我的体会心得,分享传授给需要的人是快乐幸福的,希望大家身体健康、身材修长、洒脱美丽。

瑜伽跟舞蹈真的可从让我们找到灵感,得到舒缓释放,同时达到年轻美丽的神奇效果,要点是要展开您的深度冥想与抒情、火辣热情与柔美,您跟大自然万物、花鸟瀑布、江河大海、湖泊草原融合在一起,是那样的和谐甚至有时感动的流泪···

健身塑型在音乐韵律美好的节奏中踏歌漫舞,或活泼俏皮,或摇滚古典,一切在不知不觉中燃烧脂肪,她不是机械式的那么枯燥,而是流汗快乐着融合在虚空大自然。。。还您一个健康的身体还您一个不老的心灵让自己更年轻洒脱···

我们的美是身体长期的锻炼运动.骨感美,内在美身心合一的气质美···

 

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