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2013年8月

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跑步机训练法则

  

    跑步机运动方法很多,依据不同的训练目,不同的身体素质,量身定做属于你的运动计划,让你在运动中享受快乐,边运动变放松身心。

动感单车快乐减肥法

  

   动感单车一堂课跟着教练不发做运动,对人体的供氧系统提出很高的要求,同样消耗大量的卡洛里,最受减肥人士欢迎。动感单车这种和自行车类似的健身器材精油如此魔力,一起体验下动感单车之旅吧。

健身器材背肌训练法

  

    拥有流畅的肌肉线条,是每个人的梦想。结实紧致的肌肉,如何打造呢?是不是经常去健身房锻炼身体,但是肌肉还是不理想呢?下面四款健身器材完成你的梦想。<br />

动感单车健身房中的“新宠”

  

 动感单车这个室外自行车的近亲,健身房中备受欢迎。动感单车运动过程中更容易控制运动心率,可以根据每个人的需求调整阻力。

跑步机健身房的主流产品

  

   跑步机一直都是健身房的主流产品,演变至今,跑步机发生了很大的变化,机械跑步机渐渐被多功能跑步机代替,单功能向多功能转变,提高健身者的运动乐趣。<br />

健身器材打造背部肌肉线条

  

  健身器材帮助需要这在专业、快速的训练下达到理想状态。男人一样需要保持身材,给人以安全感。尤其是背部线条,更能衬托挺拔身姿。下面推荐两款器材,保持迷人背部线条

商用跑步机运动温馨提示

  

 商用跑步机广泛运用于健身房、健身俱乐部,满足运动者对跑步的需求。但是运动前应该做好准备工作,以免在运动中受伤。运动时因为人体各内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程。

商用健身器材大云集

  

   商用健身器材是健身房、健身俱乐部的首选,大气亮丽的外形首先就很吸引眼球。商用健身器材有着家用无可比拟的优点,流畅的线条,人性化的设计,耐磨损度,变频马达等等,都优于家用健身器材。<br />

纵观健身房器材发展

  

    健身器材随着健康理念的发展,涌进中国市场。一批开拓者看准健康市场的前景抢抓先机,创造出属于宝德龙、汇祥等中国知名品牌。助推出健身房、健身器材等一系列产业链。如何维护健身器材成为新的关注点。<br />

健身房力量器材全攻略

  

  健身房锻炼已经成为人们运动的主要场所,一般健身房根据人们选择的需求分为两个区域,一个是有氧型锻炼区一个是力量型锻炼区。力量型健身器材是健美人士的首选,可以根据不同的需求进行选择,下面我们简单了解一下力量健身器材的锻炼方法。<br />

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