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2016年3月

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健身房器械配置原则

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健身房配置健身器材需要综合考量健身房,应该综合掌握全面性和兼容性原则,合理配置健身器材,兼顾每位健身训练者的需求,全心全意为健身者打造一个全面综合的健身场所。

酒店健身器材配置

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越来越多的功能成为客户选择酒店的重点,如今的酒店设施越来越俱全了,酒店里面还有了健身房,为客户提供一个专业,安全的健身环境。每个酒店的主题不同,有的注重有氧健身器材,有的注重力量健身器材

跑步机健身走出误区

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如今不仅仅女性对身材有要求,更多的男士也同样关注这个问题,练就一个好身体,一身健硕的肌肉,是男士梦寐以求的。工作生活压力的增大,越来越多的人把目光转向健身房,很多人一说健身房最先想起来的就是跑步机,跑步机可以锻炼身体多处肌肉

商用健身器材养护法

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不管是健身房、健身会所或者是家庭,健身器材的维护都非常重要,当然健身器材都有一定的维修期,但是不经常进行养护,等到健身器材出现大规模问题的时候,就会造成很大损失。不仅仅是影响会员的体验度,更可能会给会员造成伤害。一起看看几款常用商用健身器材的维修保养方法。

健身房器材使用步骤

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健身房中各种各样的健身器材供健身者使用,如此之多的健身器材不是每种都是你熟悉的,面对陌生的健身器材,不要盲目的进行训练,先了解好健身器材的基本性能,避免运动伤害。

力量健身器材正确使用方法

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健身器材无疑是比较好的健身方式,各种各样的健身器材,有针对性的训练不同的身体部位,快速、有效的达到健身的效果,这也是健身器材如此受欢迎的原因。

酒店健身器材配置

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店健身房起源于欧美国家,尤其是星级酒店中,酒店星级越高,配套设施越完善,健身房就成为酒店的吸引客人的好选择。酒店健身房为客户提供一个专业,安全的健身环境。目前,传统的健身器材中心健身器材一般分为两种,有氧健身器材和力量健身器材,酒店健身房也不例外,有氧健身器材和力量器材成为首选,当然规模更大一点的...

椭圆机女性健身运动首选

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椭圆机是一款男女皆宜的有氧健身器材,运动强度适中,塑身效果好,椭圆形运动轨迹对膝盖的损伤小,非常适合女性健身朋友。

健身馆器材好选择

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健身馆器材根据不同的需求选择不同,有氧健身器材、力量健身器材、自由力量健身器材等等,每个系列里面都包含多种健身器材,健身馆可以根绝自己的健身理念进行选择。

商用健身器材鉴别法

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商用健身器材是健身俱乐部的灵魂之所,健身器材选择的好坏直接关系着后期的运营,同样是健身俱乐部运营者关心的话题,如何进行商用健身器材的选择?

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