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跑步机日常保养

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文章类型:原创
跑步机是健身房的主角,同样是使用频率最高的健身器材,超高的使用频率,难免会出现一系列问题,不及时处理,会给跑步机造成大的伤害,下面一起了解一下跑步机应该如何养护。

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    跑步机是健身房的主角,同样是使用频率最高的健身器材,超高的使用频率,难免会出现一系列问题,不及时处理,会给跑步机造成大的伤害,下面一起了解一下跑步机应该如何养护。

    一、跑步机定期清洁

    定期清除灰尘.一定要清扫跑带两边暴露在外的部分,减少跑带下杂物的堆积.确保运动鞋干净,避免把异物携带进跑带下磨损跑步板和跑带.可用肥皂和清洁布清洗跑带,切勿使用清洁剂,并在每次使用完跑步机后,将把手,跑带上的汗水擦干。

    二、跑步机使用润滑油

    跑板和跑带之间出厂前已经涂好防静电润滑油.建议普通用户在机器运转100小时后在跑带和跑板间涂一次机器自带的润滑油。

    三、跑带对中调节

    为了使跑步机更好的工作,我们油必要将跑带调整到最佳状态.由于我们跑步时经常左右脚的用力不一致,故有时跑带会出现偏离的现象.如果跑带偏向右边,将右边的调节螺栓沿顺时针方向旋转1/2圈,再将左边的调节螺栓沿逆时针旋转1/2圈即可.若跑带偏向左边,反之即可。

    四、对于液压杆的日常维护

    为了延长液压杆的使用寿命,应每月加固有一次,方法是:使用扳手拧紧液压杆上螺丝,并使用使用润滑油润滑液压杆。

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