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健身房有氧器材保养法

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健身房有氧器材保养法

    健身房有氧健身器材使用频率相对来说比力量健身器材高,高强度的运行,磨损值也一直增长,如果健身器材维护保养不当,会造成很大的损失。宝德龙针对有氧健身器材总结出一些保养方法,与大家共享。

    一、椭圆机

    椭圆健身器全功能健身器是一种规整性椭圆运动轨迹健身器材,一种很有效的全身性有氧代谢运动。对于长期进行有氧锻炼的人群来说,对于长时间训练的人来说,其对于下肢关节的冲击力较小,它对身体的负效应较少。以下预防性维护技巧将使全功能健身器保持在最佳运行状态。

    1.每日清洁踏板表面和显示屏的污垢和汗渍

    2.用中性清洁剂和水清洗显示面板和全部机身外壳。不可使用氨基或酸基清洗剂。建议使用非研磨性软棉布,将清洁剂滴于棉布对器械进行清洁,勿将清洁剂直接用于器械任何部位。

    二、跑步机

    跑步机是一种模拟跑步散步运动的有氧健身器材设备。跑步和散步属于全身性的有氧代谢运动跑步机的动力是电源驱动滚筒使胶皮带运动,人在胶皮带上跑动。调节胶皮带运动速度的快慢便可调运动负荷。

   预防性维护保养能够使跑步机保持在最佳状态下运转。每日用中性清洁剂和水清洗显示面板和全部机身外壳。不可使用氨基或酸基清洗剂。建议使用非研磨性软棉布,将清洁剂滴于棉布对器械进行清洁,勿将清洁剂直接用于器械任何部位。

    一、健身车

    健身车是一种模拟自行车运动形式耐力型有氧运动健身器材。对于长时间训练的人来说,其对于下肢关节的冲击力较小。分为2种型号:直立和卧室。

    1.用中性清洁剂和水清洗显示面板和全部机身外壳。不可使用氨基或酸基清洗剂。建议使用非研磨性软棉布,将清洁剂滴于棉布对器械进行清洁,勿将清洁剂直接用于器械任何部位。

   2.每日检查座椅固定插销和导轨。

   3.每月检查器械紧固件并加固。

   二、动感单车

   请每天都对动感单车进行适当检查

   通过看与听,检查皮带是否松弛、紧固件是否牢靠、是否存在异常噪音、脚踏是否磨损,以及是否存在任何其他征兆,以便及时对设备进行维修。如果发现以上情况,请及时联系维修部门。

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