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2012年5月22日

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乌发补血——首乌玫瑰沙拉

分类:“美”日食谱    标签: 乌发  补血  

主要成分:何首乌、玫瑰花、红腰豆、鸡蛋、青豆、生菜、沙拉酱制作方法:(1)鲜玫瑰、生菜洗净备用。(2)鸡蛋煮熟,剥壳备用。(3)将熟鸡蛋、青豆、红腰豆和首乌一起煮开。(4)鲜玫瑰、鸡蛋片、青豆和红腰豆一起摆放在生菜上,浇入拉酱。食疗功效: 此菜中的每个成分都是有作用的何首乌可以乌发、滋补肝肾,与鸡蛋同煮可以明...